Wat is een klankschaalmassage?
Denk eens aan een steentje dat je in het water gooit en golfjes (trilling) doet ontstaan, maar dat steentje zakt dieper naar beneden en ook daar onder is beweging wat wij niet zien. Zo is het ook met ons lichaam, dat voor ongeveer 75% uit water bestaat en daardoor de trilling en klank door het lichaam laat stromen, en voor ontspanning zorgt.
De klankmasseur plaatst verschillende klankschalen op en rondom je lichaam en deze worden met een klopper zacht aangeslagen. Door het aan slaan van de schalen komen deze in trilling en dat voel je niet alleen maar je hoort ze ook. De trilling vormt de klankmassage.
Tijdens een klankmassage ontstaat er in de ruimte een sfeer van veiligheid en geborgenheid, zodat gevoelens die negatief zijn (stress, zorgen, angst) voor je gezondheid kunnen worden losgelaten.
De bedoeling van een klankmassage is:
- Diepe ontspanning
- Gezondheid bevorderen door je herstellend vermogen te versterken
- Versterking van je zelfbewustzijn door het positief te beïnvloeden
Achtergrond informatie klankschaalmassage
De klankmassages zijn gebaseerd op de methode van Peter Hess®een pedagoog en ingenieur technische natuurwetenschappen die zich al ruim 30 jaar bezig houd met de invloed van klank op de mens.
Peter Hess heeft de klankmassage op basis van jarenlang onderzoek en praktijkervaring ontwikkeld en aangepast aan de behoeften van de westerse mens, waardoor de klankmassage een zachte en diepe werkzame ontspanning geeft.
Hoe werkt een klankschaalmassage?
Na een kort voorgesprek, wat bestaat uit wat vragen en het laten voelen op je hand van een klankschaal, neem je plaats op de massagetafel. Bij een klankmassage blijven de kleren aan alleen de schoenen gaan uit.
Je gaat eerst in buikligging. De klankmasseur begint met een schaal op je voeten en verplaatst zich daarna naar je rug en zal daar op verschillende punten schalen plaatsen en aanslaan. Na ongeveer 25 minuten zal de klankmasseur vragen je om te draaien op je rug en wederom worden op verschillende punten op je borst-buik de schalen geplaatst. Na ongeveer 20 minuten hoor je een hoge toon van een instrument dat aan geeft dat je terug kunt komen in het hier en nu.
Na de klankmassage is er gelegenheid om je ervaringen te vertellen.
Voorgesprek, klankmassage en nagesprek duren samen een uur.
Vaak werkt een klankmasseur met in basis 3 verschillende schalen die ieder zijn afgestemd op een deel van je lichaam (bekken, borst en het gehele lichaam).
Verschillende vormen van een klankschaalmassage
Bij sommige klankmasseurs kun je bijvoorbeeld ook terecht voor klank-fantasiereizen/meditaties die met dezelfde schalen begeleid worden. In deze situatie lig je op een matje met een deken over je heen en laat je, je leiden door een (fantasie) verhaal die je zintuigen prikkelen. Het geeft wederom ontspanning maar je creativiteit neemt ook toe waardoor je tot nieuwe inzichten kan komen. Verschillende thema’s zijn mogelijk.